地震前兆是指地震发生前，自然界出现的与地震孕育、发生有关的各种征兆。人的感官能直接察觉到的地震前兆统称为宏观前兆，如：地下水异常、动植物异常、地声与地光等。

地下水异常是地震前普遍出现的宏观异常，表现形式有井水位的大幅度上升或下降、井水的自溢自喷或突然干枯断流、水温的明显升高或降低、水质的变色变味及翻花冒泡冒气等现象。这些异常现象是地壳介质受力变形、温压变化、地下水“补给-径流-排泄”途径改变，导致地下流体正常动态遭到破坏引起的。

动植物异常分为动物异常和植物异常。动物异常包括冬季蛇出洞、鱼浮出水面或乱蹦、老鼠大白天群体搬家、鸡鹅乱飞、狗不进舍、马不进圈等；植物异常包括出现不适季节的发芽、开花、结果或大面积枯萎等异常情况。这些异常的可能原因包括电磁场的变化、超声与次声发射、微震活动、地下放出的气体、空气中悬浮粒子带静电和地下水位的起伏等。

值得注意的是，宏观异常大多出现在震前3~5天、几小时至10多分钟，是判断地震即将发生的重要指标。

目前，玉溪市共有固定宏观观测点121个，观测内容覆盖了龙潭、水井、温泉、动物、水库等，这些固定观测点和每个社区都配有经过专业培训的地震宏观联络员，在不间断的进行地震宏观观测。

但是，自然界的变化很复杂，各种异常现象产生的原因很多，不一定都是地震前兆。例如，2020年李棋街道办事处的井水温度异常升高，经查实，为抽水机漏电导致井水温度升高。

因此，面对宏观异常现象，我们应该保持理性态度，注意识别真伪，并及时向防震减灾局报告，也要避免过度恐慌或传播不实信息。